КАК увеличить продуктивность

5 полезных советов
Каждый человек хочет делать больше в течении дня и чувствовать свои достижения, когда день подходит к своему завершению. Есть миллион разных методов повысить свою продуктивность, но есть пять замечательных способов которые действуют для каждого.

1. Вставай раньше других

Когда живёшь в большом перегруженном городе, вставая рано и приезжая на работу до часа пик, можно сэкономить время и сразу же перейти к наиболее важным задачам дня. Пребывание в пробке не принесёт пользы и может зарядить негативной энергией на весь день. Тоже самое может произойти вечером.
Возможность сэкономить дополнительное время не только может повысить твою продуктивность, но и поможет стать одним из самых высокооплачиваемых людей в твоей сфере.

2. Планируй следующий день предыдущим вечером

Есть хотя бы 15 минут до сна потратить на планирование to-do списка на следующий день и расставить их по важности, на утро ты будешь знать с чего начинать и чем заняться. Обязательно выделяй самые важные пункты, которые нужно выполнить в этот день.
3. Оставляй офис в обед

Выходя из офисного пространства на обед можно снизить уровень стресса, восстановить уровень креативности и получить возможность снова сконцентрироваться, когда придёт время возвращаться. Всегда очень полезно прогуляться и подумать, как хочется провести остаток дня.
4. Минимизируй отвлекающие моменты

В наши дни таких моментов может быть очень много. Социальные сети, интернет постоянно отвлекают нас, минимизируй их влияние. Просто сфокусируйся над задачей, если есть возможность, предупреди всех, чтобы тебя не беспокоили.

5. Держи свои цели всегда на видном месте

Когда ставишь действительно большие и вдохновляющие цели, которые хочешь достигнуть, держи их постоянно в поле зрения. Можно держать список целей в телефоне, планере, на специальных листиках, которые можно положить в карман. Основной целью есть постоянное напоминание себе о своих целях, тогда уровень мотивации вырастает до небес.
Представляйте себя самым продуктивным человеком в своей области.
Какие чувства у вас возникают? Какие задачи вы выполняете большинство вашего времени? Какая философия вашего успеха? Будьте как будто в соревновании с самим собой.
Повышайте свой уровень каждый день. Делайте оценку сделанного в конце дня, чтобы видеть насколько продуктивными вы были и насколько приблизились к своим целям и мечтам.
Made on
Tilda